+7 (903) 201-54-55
Москва, ул. Свободы, 79
Записаться на 1 урок

ПОДКАЧКА

Похудей, обрети рельеф и получи тело мечты, занимаясь в группе единомышленников, под руководством профессионального тренера. Ощути результат уже через 30 дней
  • Расписание
    Вторник 19:00, суббота 15:00 и воскресенье 18:00
  • Преподаватель
    Светлана Свердлова, Наталья Крыжная
  • Форма одежды
    Чистые кроссовки со светлой подошвой, спортивные штаны и футболка
Подробнее о занятиях:

Под комплексом подкачки подразумеваются силовые тренировки, направленные все виды прокачки мышц. Во время занятий осуществляется работа над всеми видами не только больших, но и мелких мышц, отвечающих за равновесие, устойчивость и уверенность движений тела.
​
Тренировки по подкачке гарантированно помогают сбросить лишний вес, обрести красивый рельеф тела и разогреть мышцы. Если вы заинтересованы в растяжке, то она будет максимально эффективной после занятия по подкачке. Это является научно доказанным фактом, которым руководствуются профессиональные тренеры школы танца и фитнеса Visions в СЗАО в Москве. Во взрослую группу принимаются желающие в возрасте от 18 до 65 лет с любой физической подготовкой.

Для того чтобы добиться желаемых результатов, необходимо стабильно посещать тренировки по 3 раза в неделю. Уже через несколько занятий можно добиться:
​
  • увеличения тонуса мышц;
  • повышения упругости кожи и ягодиц;
  • укрепления мышц спины;
  • оздоровления позвоночника;
  • ускорения метаболизма.
​
Для усиления эффекта тренировок используется дополнительное оборудование в виде фитнес резинок, гантелей небольшого веса, степов, мячей и эспандеров.
Запишись на 1-й бесплатный урок
Начни заниматься уже на этой неделе
Нажимая на кнопку «Записаться» вы даёте согласие на обработку персональных данных

Стоимость

Выгодные безлимитные абонементы
Абонемент можно приобрести только на сайте или на ресепшн нашей школы танцев
Безлимит на 1 месяц
активация с 1 дня занятий
7500 р
  • Можно посещать любые группы неограниченно. Если заниматься 3 р. в неделю по 2 часа, то экономия составит 6000р по сравнению с абонементом на 8 уроков.
Купить сейчас
Безлимит на полгода
активация с 1 дня занятий
25000 р
  • Можно посещать любые группы неограниченно и замораживать 2 раза. 1 месяц безлимитных занятий выходит 4166р, вместо 7500р. За пол года вы экономите 20 000р.
Купить сейчас
Безлимит на 1 год
активация с 1 дня занятий
43000 р
  • Можно посещать любые группы неограниченно и замораживать 2 раза. 1 месяц безлимитных занятий выходит 3583р, вместо 7500р. За 1 год вы экономите 47 000р
Купить сейчас